Différencier danger et risque
Tout risque perçu n’est pas une menace réelle. Apprendre à distinguer l’un de l’autre permet de sortir de l’immobilisme ou de la prise de risque inutile.
Acceptation de l’incertitude
Aucune décision n’est sans incertitude, mais accepter cette donnée favorise des choix plus posés et moins anxieux.
Prendre du recul
Prendre le temps d’évaluer les conséquences et de consulter un tiers apporte une nouvelle perspective sur la notion de risque.
Biais cognitifs et risque
Les biais comme l’aversion à la perte ou l’illusion de contrôle faussent la perception du danger. Savoir les repérer limite leurs effets.
